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智慧減壓新解方！臺北市導入AI助攻SEL，打造精準高效幸福校園

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(圖/ 臺北市政府教育局)

面對後疫情時代校園心理健康議題日益複雜，社會情緒學習（SEL）已成為全球教育新趨勢。臺北市教師研習中心於近日舉辦「SEL校園推動齊步走—AI賦能×行動策略工作坊」，吸引教育局督學、各國小校長及教務、學務、輔導等處室主任齊聚，共同探索行政團隊在SEL推動中的創新策略與智慧應用。

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工作坊以「行政賦能」為核心，打破過去將SEL視為單一課程或輔導室責任的局限，強調從學校治理高度整合校園資源。研習特別邀請花蓮縣太昌國小吳昌葦校長分享實務經驗，示範如何運用生成式AI作為「智慧行政助理」，快速盤點校內既有資源與活動，將零散業務系統化，繪製專屬校園的「SEL資源地圖」，大幅降低行政負擔，並精準施力於心理健康推動。

(圖/ 臺北市政府教育局)

研習亮點包括「實作演練」與「全方位對話」，打破職務藩籬，督學、校長與主任混合分組，針對真實校園情境進行沙盤推演，涵蓋早自習氛圍、課堂互動、下課同儕交流及親師溝通等場域。透過Role、Task、Context、Goal方式，將SEL五大核心能力（自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決策）融入校務運作中。

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參與研習的蔡馥伊主任表示，AI成為行政與教師的神隊友，不僅生成學生學習內容、教師增能課程，還提升備課與行政效能，讓抽象情緒理論變得具體可操作。劉昶讓主任亦提到，過去推動新政策常增加額外工作，但AI協作模式能從現有活動中「加值與聚焦」，找到施力點，提升全校SEL方案落地信心。

臺北市教師研習中心指出，此次工作坊不僅是知識傳遞，更是啟動校園變革的引擎。透過AI工具與策略指導，行政人員從事務管理者轉型為「幸福校園設計師」，逐步建立全校心理韌性與情緒安全網。未來，教師研習中心將持續專業支持，陪伴各校一步一腳印，將社會情緒學習在臺北市每所校園中落地生根，提升校園幸福感與學生全人發展。

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